Flere børn får tinnitus – hvad skyldes det, og hvad kan vi gøre?
Tinnitus forbindes ofte med voksne og ældre, men i de senere år har flere fagfolk og organisationer slået alarm: Stadig flere børn og unge oplever tinnitus – nogle allerede i førskolealderen. Det rejser vigtige spørgsmål: Hvad skyldes denne udvikling? Hvilke konsekvenser har det for børns trivsel? Og hvordan kan audiologiske fagpersoner bidrage til at forebygge problemet? I denne artikel ser vi nærmere på de mulige årsager, den aktuelle viden og de forebyggende tiltag, der kan gøre en forskel.
Tinnitus hos børn – et overset problem
Tinnitus hos børn er et område, der i mange år har været overset i både forskning og praksis. Men nyere studier og kliniske erfaringer viser, at børn helt ned til 6-7-årsalderen – og i nogle tilfælde endnu yngre – kan opleve tinnitus. Mange børn nævner ikke symptomerne spontant, enten fordi de ikke har sprog for det, eller fordi de tror, det er normalt. Det betyder, at tinnitus ofte forbliver uopdaget, medmindre der spørges direkte ind. Symptomerne kan vise sig som uro, koncentrationsbesvær, søvnproblemer eller klager over “lyde i hovedet”, som ikke alle voksne tager alvorligt. Derfor er det vigtigt, at fagpersoner både anerkender og undersøger børns oplevelser med tinnitus – og tager dem alvorligt.
Hvad kan give tinnitus tidligt i livet?
Tinnitus hos børn og unge kan have flere årsager – og ofte er det en kombination af faktorer. En af de mest udbredte er støjpåvirkning. Mange børn bruger høretelefoner i timevis dagligt – ofte med lydniveauer, der overstiger anbefalingerne. Det gælder især ved gaming, streaming og musiklytning. Derudover deltager børn i aktiviteter med høj lyd, som koncerter, i sportshaller og ved affyring af fyrværkeri - ofte uden høreværn.
Støjniveauet i daginstitutioner og skolemiljøer er også ofte højt og konstant, hvilket kan være belastende for børns høresystem. Det er samtidig miljøer, hvor brug af høreværn hverken er praktisk muligt eller pædagogisk hensigtsmæssigt, da børn skal kunne kommunikere frit og deltage aktivt i leg og læring.
Men tinnitus kan også opstå i forbindelse med:
- Mellemørebetændelser og andre øreinfektioner
- Hovedtraumer (fx fald eller slag mod hovedet)
- Stress og angst, som kan forstærke opmærksomheden på indre lyde
- Medicinsk behandling, fx visse antibiotika eller kemoterapi
- Medfødte høreskader eller genetiske dispositioner
Det er vigtigt at understrege, at tinnitus ikke altid hænger sammen med et målbart høretab – og at det derfor kræver en bredere audiologisk vurdering.
Hvordan påvirker tinnitus børns trivsel?
Selvom nogle børn lærer at leve med tinnitus uden større gener, oplever mange, at det påvirker deres hverdag negativt. Det kan være svært at falde i søvn, svært at koncentrere sig i skolen og svært at forklare, hvad man oplever. Nogle børn bliver ængstelige eller frustrerede, fordi de ikke forstår, hvad der sker – og fordi omgivelserne ikke altid tager deres oplevelse alvorligt. Det kan føre til mistrivsel og i nogle tilfælde isolation. Derfor er det vigtigt, at fagpersoner både anerkender symptomerne og tilbyder støtte og vejledning - også selvom der ikke findes en “kur”.
Forebyggelse starter med oplysning
Forebyggelse af tinnitus hos børn handler i høj grad om at ændre vaner og skabe bevidsthed. Det gælder både børn, forældre, lærere og sundhedsprofessionelle. Oplysning om risici ved høj lyd, korrekt brug af høretelefoner og vigtigheden af pauser og lavere lydniveauer er centrale budskaber. Undervisningsmaterialer, kampagner og dialog i skoler og institutioner kan være med til at skabe en ny lydkultur, hvor høresundhed prioriteres på linje med kost, motion og mental trivsel. Audiologer kan her bidrage med faglig viden og konkrete råd – og være med til at sætte emnet på dagsordenen.
Hvilken rolle har fagpersoner?
Audiologiske fagfolk har en vigtig rolle i både opsporing og forebyggelse. De kan:
- Spørge aktivt ind til tinnitus ved børneaudiologiske undersøgelser.
- Informere forældre og børn om sunde lyttevaner.
- Bidrage til udvikling og formidling af undervisningsmaterialer.
- Samarbejde med skoler, PPR og sundhedsplejen om tidlig indsats.
- Indsamle data og erfaringer, der kan styrke den faglige viden på området.
Ved at tage børns tinnitus alvorligt og arbejde tværfagligt, kan vi være med til at vende udviklingen og sikre bedre høresundhed for kommende generationer.
Tidlig indsats gør en forskel
Tinnitus hos børn er ikke bare et voksent problem i børnehøjde – det er en reel udfordring, der kræver opmærksomhed, viden og handling. Ved at kombinere faglighed med forebyggelse og oplysning kan vi være med til at sikre, at færre børn skal leve med generende tinnitus. Hos Diatec Diagnostics tilbyder vi udstyr og løsninger, der understøtter arbejdet med børneaudiometri, tidlig opsporing og høresundhed. Du kan se mere om vores løsninger til skolescreening her.